春季是牛皮癣高发期，这可能是由于天气变化、身体减弱、环境污染等因素的影响。针对这一问题，我们需要了解牛皮癣的病因、症状、并寻找有效的治疗方法。
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，可以影响头皮、肘部、膝盖、手掌和脚底等部位。它是一种自体免疫性疾病，目前并没有根治方法，只能通过药物控制和改变生活方式来缓解症状。
为什么春季牛皮癣高发？
1. 天气变化
春季天气多变，从寒冷到温暖，从干燥到潮湿，这对牛皮癣患者的皮肤非常不利。风沙、温度、湿度等环境因素对皮肤的刺激容易引发皮损。
2. 身体减弱
春季是人体新陈代谢的高峰期，而牛皮癣是一种自身免疫性疾病，身体的免疫力退化会导致牛皮癣反复发作。早春气温回升，身体容易因此产生过敏反应，诱发牛皮癣。
3. 环境污染
随着城市化水平的加深，环境污染也会越来越严重。城市居民日常生活中，接触到的有毒有害物质很多，例如：PM2.5等空气污染物以及化妆品、废气、烟尘、甲醛等，这些物质有可能激发牛皮癣的发作。
如何防治春季牛皮癣？
1. 合理用药
牛皮癣治疗应在医生指导下进行，选择适合自己病情的药物。通常情况下，常规治疗是激素类药物或者针对免疫系统的药物。激素类药膏可抑制免疫反应，缓解症状，而免疫抑制剂会抑制免疫反应进而减少牛皮癣反复发作。
2. 注意饮食和心理调节
饮食应注意合理营养搭配，减少高蛋白高热量的食物摄入；一定要保证睡眠质量，避免过度紧张、焦虑等情绪过激，有必要及时采用适度的放松技能。
3. 保持肌肤清洁
春季天气渐暖，人们穿衣较少，皮肤暴露多，需要做好个人卫生，保持肌肤清洁，预防细菌感染。
4. 适当进行体育活动
适当的运动可以促进身体新陈代谢，提高机体免疫力，在预防牛皮癣复发方面，也有重要作用。
5. 戒烟限酒
戒烟除了对皮肤健康有好处外，还对全身其他器官健康都是有益的；限酒同样很重要，饮酒过多会对肝脏产生一定程度的损害，而牛皮癣患者由于病情原因，本身肝功能就相对比较脆弱，过度饮酒更容易使病情加重。
